Абсолютно! Для нашого танцювального класу Beginner's Heels не потрібен досвід танців, і ми доступні для всіх студентів. Ми пропонуємо заняття для початківців щосуботи об 11:45 ранку та щонеділі об 11:00 ранку, адаптовані для новачків. Не нервуйте, просто забронюйте перше заняття!

Носіть зручний спортивний одяг; чорний колір бажаний, але не обов’язковий. Рекомендується взуття на високих підборах, добре починати з кросівок. По можливості візьміть з собою наколінники. Якщо у вас є підбори, принесіть їх; якщо ні, ми можемо допомогти вам. Просто будьте готові насолоджуватися та рухатися!

Наші заняття продумано структуровані. На наших сесіях для початківців ми зосереджуємося на освоєнні основ танцю на підборах, удосконаленні вашої ходьби та покращенні загальних танцювальних навичок, і, звичайно, на деяких нових танцювальних рухах! На наших сесіях відкритого рівня ми починаємо з комплексної розминки, наголошуючи на стабільності та міцності, що має вирішальне значення для танців на високих підборах. Ми заглиблюємось у передові техніки, створені для покращення вашої продуктивності, включаючи складну роботу ніг, точні рухи та динамічну хореографію. Кожен сеанс кожні два тижні представляє нові процедури, пропонуючи різноманітний та захоплюючий досвід.

У Heels by Iryna ми ставимо на перше місце психічне здоров’я та загальне самопочуття, розкладаючи заняття на вихідні та вранці. Це свідоме зусилля, спрямоване на заохочення догляду за собою, надаючи вам ідеальну можливість інвестувати в себе після тижня роботи. Вибирайте між сесіями або членством або для цілковитої уваги ми пропонуємо особисті сесії. Довгострокові зобов'язання не потрібні; сприймайте це як свою танцювальну академію, щоб вивчати неймовірні нові рухи та ставати кращим танцюристом, просуваючись у Heels by Iryna. Інвестуйте в любов до себе та плекайте своє благополуччя за допомогою танцю. Йдеться не лише про вивчення нових рухів; це цілісний підхід до того, щоб ви були здоровішими та щасливішими.

Для учасників немає вікових обмежень та певного рівня фізичної підготовки. Наші заняття розроблені таким чином, щоб бути інклюзивними, вітаючи людей будь-якого віку та рівня фізичної підготовки. Незалежно від того, початківець ви чи досвідчений танцюрист, заохочуємо всіх приєднатися та насолодитися перевагами наших танцювальних сесій.

Yes! Free parking is available to all our students attending our sessions, it's located right in front of our facility and extending to the right side of our property.

Each class is designed to ease you in and build your confidence step by step. We start with a guided warm-up focused on stability, balance, and core strength to prepare your body for dancing in heels, then move into technique work where you’ll practice your walk, posture, and key movements for clean, controlled execution. From there, we begin choreography in a specific style such as hip-hop, sensual, afro heels, contemporary jazz, or funk. The routine typically ranges from 60 to 90 seconds and is taught over 2–5 weeks, giving you time to refine your movement, build confidence, and fully understand the choreography so you can perform it with control, style, and your own personal touch.

Yes, in a balanced way. At the end of each class, we set aside a few minutes for filming, so you can record your progress on your own phone and capture the final choreography. During most of the class, phones are kept away so you can stay focused on movement, technique, and being fully present. This is your time to improve, connect with yourself, and enjoy the process. If you’d like to film, you’re more than welcome to. Just be mindful of others around you. Please check if anyone behind you is comfortable being in your video. If not, you can move to the corners so you can film without including others.

Arrive at least 10–15 minutes before class so you can warm up and get settled. Bring only your essentials, heels, knee pads, and water, and keep personal items off the floor to maintain a safe and clean space. On the second floor, we provide private lockers and changing rooms, you’re welcome to bring a lock and store your belongings if you prefer. If you arrive late, please join at the back without interrupting the class. Keep your phone on silent to avoid distractions, and limit conversations during class to avoid disruptions. Most importantly, support one another, when we dance in smaller groups, cheer each other on and help create a positive, encouraging environment.

Yes. Our classes are designed as a dedicated space for women to feel comfortable, confident, and fully themselves. Everything we do is built around creating a supportive environment where women can explore movement, build confidence, and grow together. This space is intentionally curated to maintain that energy, so every class feels safe, focused, and empowering for the women in the room.

All classes at Heels by Iryna are 60 minutes long. This includes your warm up, Runway walks, dance routine and cool down / stretch. Classes start promptly at the start time and we ask that you stay until the end of class for the safety and enjoyment of you and the other members in class!

Head over to our Community Pledge (https://www.heelsbyiryna.com/community-pledge)page for details on these questions!